프리다이빙 썸네일형 리스트형 프리다이빙의 기본적인 이해부터 해보자^^ 프리다이빙 역시 기본적인 이론교육을 이수해야 실적으로 들어갈수 있습니다.아직 저도 들어본적은 없지만 2시간 정도면 충분히 이해가 가능하다고 합니다.제가 본 이야기를 제가 이해한대로 더 쉽게 풀어보도록 하겠습니다. 1. MDR(Mammalian Diving Reflex, 포유류 잠수 반사) 모든 포유류는 물속에서 MDR 반응을 보이게 됩니다.맥이 느려지는 서맥현상이 일어납니다. 크게는 50%까지 느려진다고 합니다.혈액이 하는 중 하나는 몸 곳곳에 산소를 보내는 일입니다. 서맥현상은 몸에서 소모하는 산소량을 줄이기위한 반응입니다.또 혈액은 수심이 깊은 곳에서 수압에 의해 폐가 작아지는 현상을 막아줍니다.또 말초혈관을 수축시켜 소변이 마려운 현상이 일어나기도 합니다. 즐거운 프리다이빙을 위해서는 MDR 반응을.. 더보기 스노쿨링 말고 프리다이빙을 해보자! 최근 한국의 프리다이빙 인구가 빠르게 증가하고 있다고 합니다.아마도 스노클링에 재미를 느끼신분들이 스노클링 그 이상의 즐거움을 추구하게되면서 느끼는 당연한 현상이라고 생각되요더 깊은 물속에서 자유롭게! 프리다이빙에 관심을 갖고있지만 정보가 없는 분들을 위해제가 찾은 프리다이빙 이야기를 하고자합니다. 프리다이빙(free-diving)은 모든 무호흡 잠수를 말합니다.스쿠버다이빙은 공기통을 사용해서 숨을 쉬면서하는 잠수를 말합니다. 많은 분들이 스노클링 한두번은 해보셨을겁니다.마스크를 쓰고 스노클을 물고 구명조끼와 오리발을 착용하고 물에 둥둥 떠서 물속을 보는거죠 스노쿨링에 익숙해진분들은 구명조끼가 없어도 몸의 부력과 오리발의 도움으로 물에 뜬다는것을 알게되고구명조끼 없이 스노쿨링을 하게됩니다. 구명쪼끼 없이.. 더보기 이전 1 다음
