실전스테틱 썸네일형 리스트형 프리다이빙의 기본적인 이해부터 해보자^^ 프리다이빙 역시 기본적인 이론교육을 이수해야 실적으로 들어갈수 있습니다.아직 저도 들어본적은 없지만 2시간 정도면 충분히 이해가 가능하다고 합니다.제가 본 이야기를 제가 이해한대로 더 쉽게 풀어보도록 하겠습니다. 1. MDR(Mammalian Diving Reflex, 포유류 잠수 반사) 모든 포유류는 물속에서 MDR 반응을 보이게 됩니다.맥이 느려지는 서맥현상이 일어납니다. 크게는 50%까지 느려진다고 합니다.혈액이 하는 중 하나는 몸 곳곳에 산소를 보내는 일입니다. 서맥현상은 몸에서 소모하는 산소량을 줄이기위한 반응입니다.또 혈액은 수심이 깊은 곳에서 수압에 의해 폐가 작아지는 현상을 막아줍니다.또 말초혈관을 수축시켜 소변이 마려운 현상이 일어나기도 합니다. 즐거운 프리다이빙을 위해서는 MDR 반응을.. 더보기 이전 1 다음
